なぜアルコールが抜け毛の原因になるのか?
お酒やタバコが抜け毛の原因に!?ハゲたくなかったらアルコールやたばこをやめるべき?ほかの薄毛対策はないのだろうか?
お酒の飲みすぎ、タバコの吸いすぎは抜け毛を加速させます。
なぜアルコールが抜け毛の原因になるのか?
科学的に証明されていませんが、飲酒と抜け毛の関係にはいろいろな諸説があります。
まずはお酒に含まれる糖分が血液中で脂肪へと変わり頭皮から皮脂が過剰分泌されて毛穴が詰まるのです。
確かにお酒を飲みすぎた次に日はなんだか頭皮のべたつきが気になったり顔もテカったりしますね。
それと髪の毛を作るのにはシステインという成分を使うのですが、アルコールを肝臓で分解するときにシステインを使わないといけないのです。
だから、毎晩毎晩晩酌をしていると、アルコール分解に一生懸命になり髪の毛にまで栄養が回っていかなくなってしまうのです!
また、飲酒によってビタミンB2の吸収が悪くなって代謝活動ができなくなり皮脂の分泌量をコントロールできなくなるという説もありました。
抜け毛が増えてきた・・・。
ハゲたくない!
という方は禁酒とまではいかなくてもなるべく量を抑えるようにしましょうね!
ただ、それよりも大切なのはシャンプーです。
普段何気なく使っているシャンプーが実は抜け毛の原因だったら?
もし、今市販のシャンプーを使っているならその可能性が高いです。
市販のシャンプーは安くて汚れ落ちもいいのですが、洗浄力が強すぎたり合成洗剤を使っているので頭皮にあまりよくありません。
シャンプーを変えただけで抜け毛が減る可能性もありますよ!
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